众所周知,母乳喂养无论对婴儿还是宝妈来说都是好处多多。但是新手妈妈总会在母乳喂养中遇到各种困难,这时,就应该需要有科学的知识帮助她们将母乳喂养进行到底。
近日,馨蓓安公益直播间邀请了武钢总医院妇产科主任王丽槟在线科普【母乳喂养全攻略】。王丽槟主任擅长妇科内分泌及生殖健康、子宫内膜疾病、妇科腹腔镜及宫腔镜、妇科肿瘤、子宫脱垂、常见病及多发病的诊治。
本次直播,王丽槟主任就为什么要提倡母乳喂养、母乳喂养姿势优缺点对比、哺乳期宝妈饮食禁忌等方面进行了详细讲解。
为什么要提倡母乳喂养?
母乳喂养与配方奶喂养相比,有这些优势:
母乳是婴儿最理想的食物。对宝宝来说,母乳中的蛋白质、碳水化合物,脂肪、维生素、矿物质和水分搭配得恰到好处。
在同一次哺乳过程中,母乳中的脂肪含量在中后阶段会升高,母乳中同时含有可以帮助消化脂肪的酶(脂肪酶)。
母乳中的胆固醇含量要高于牛奶,配方奶粉中的胆固醇含量则更低。胆固醇有助于促进宝宝大脑生长发育,并且是一些激素、维生素D,以及胆汁合成所必须的成分。
所有婴儿配方奶粉的终极目标都是模仿母乳,但至今还没有任何产品可以完全复制出母乳中的成分,尤其是其中的抗体、免疫因子等珍贵物质;配方奶也不太可能复制出母乳喂养过程中营养成分的动态变化。
相比母乳,配方奶粉中的营养成分更加难以消化和吸收,这就意味着宝宝的消化系统负担会更重,需要处理更多的“废料“。另外,某些配方奶粉的成分也可能不够理想,比如有的配方奶蛋白质较高,有的配方奶含有过多的钠。
有些喝配方奶粉的宝宝可能会对牛奶中的蛋白质过敏。这些对牛奶过敏的宝宝往往同时对“低致敏性”的大豆配方奶粉过敏。尤其在出生后头几个月,部分喝配方奶的宝宝可能会对奶粉过敏或不耐受,表现为持续性腹泻或便秘、进食后呕吐、进食后腹胀、腹痛等等。其中一部分原因在于,宝宝的肠道要到了6个月左右才会发育成熟。未成熟的肠道对那些可能导致过敏的蛋白质(过敏原)的通透性较高。因此,在肠道成熟之前只喂母乳,是防止过敏原进入宝宝血液、引发过敏的最佳方法。
母乳喂养的妈妈同样可以收获诸多健康益处
1. 哺乳有利于促进子宫收缩,减少产后出血。
2. 和完全配方奶喂养的妈妈相比,母乳喂养的妈妈能够更快、更轻松地恢复到孕前体重。
3. 母乳喂养可以降低女性患乳腺癌的风险。对于有乳腺癌家族史的妇女来说,母乳喂养有助于减小她们在绝经前罹患乳腺癌的几率。
4. 此外,母乳喂养还可以降低卵巢癌、子宫内膜癌的风险,并能减少2型糖尿病、类风湿性关节炎、高血压和心脏病的发生。
母乳喂养是每一位新晋宝妈的必修课,本次公益直播受到广大宝妈们的关注,也收获了许多好评。馨蓓安将持续定期进行公益直播,不定期邀请三甲医院各个领域专业医生在线全面讲解各种母婴常见问题,馨蓓安积极动用自身力量,旨在为中国家庭带来更佳、更美好的生活!