假期结束,温暖开工!
但要注意了,
气温过山车即将发车!
未来一周,
广州气温或将
“满27减10”……
元宵节广州将有强冷空气
尽管转吹南风,
广州天气还是显得比较干燥,
昨天(17日)18时
各区回南天气象站数据正常,
没有出现回南的苗头。
节后第一个工作日,
广州天气和昨天类似,
带着暖意~
气象台预计,2月18日-20日,
广东云量增多,湿度加大,
大部市县早晨有(轻)雾,
部分市县零星小雨,气温总体趋于回升。
未来三天广州天气总体平稳,
受偏南风影响,
以多云间阴天为主,
气温逐日上升,
最高气温27℃左右。
和暖天气持续几天后,
广州将遭遇一股强冷空气,
2月22日至26日(年十三至年十七),
气温将会明显下降并伴有降水,
日平均气温下降8~10℃。
@广州天气提醒,
厚衣服先别收起来!
寒潮已到岗
中央气象台三预警齐发
龙年开工第一天,
寒潮已到岗!
目前,中央气象台已发布
寒潮橙色、沙尘暴蓝色、大风蓝色预警
据中国气象局气象探测中心消息,17日06时至18日06时, 新疆、内蒙古中西部和东北部、甘肃、宁夏等地出现8°C以上降温,局地降温超过20℃,最大降温是27.6℃,发生在甘肃肃南大河。
寒潮强势来袭!
未来一周受其影响,
我国大部地区的气温起伏剧烈,
如坐过山车……
据@中国天气,2月18日至22日,我国大部地区将自西向东、自北向南先后出现剧烈降温,平均气温普遍下降8~12℃,新疆南疆盆地、内蒙古大部、西北地区东部、华北大部、东北地区、黄淮、江淮、江汉、江南、华南中北部及贵州等地气温将下降12~18℃,其中,内蒙古中东部、东北地区及湖北、湖南等地的部分地区累计降温幅度可达20℃以上。
@广州天气 提醒:
全国各地天气存在较大差异,
人流量大,
可以适时戴上口罩,
谨防感冒!
如果你的假期更长,
后期的小雨会增多,
注意天气变化和交通安全~
广东具体预报
2月18日-19日,韶关、清远和珠江三角洲北部市县多云间阴天,有分散小雨和(轻)雾,其余市县多云,早晚有(轻)雾,局部有零星小雨。早晨最低气温:粤北和粤东市县14~17℃,其余大部市县17~20℃。
2月20日,全省大部多云间阴天,有(轻)雾和分散零星小雨。早晨最低气温:粤北市县16~18℃,其余大部市县18~22℃。
广州具体预报
知多D:
食滞上火,对症荐汤水
在假期进食大量的高蛋白、高脂肪、高热量的菜肴,再加上烟酒和熬夜,也会让肠胃负担加重,引起消化系统疾患以及系列健康问题,比如纳食呆滞、胃胀、胃痛、嗳气酸腐、恶心呕吐、腹胀、便秘、口臭、口疮等。对应不同的症状,以下几款对应的食疗方不妨一试:
1
布渣疳积鸭肾汤(食积嗳气)
材料:布渣叶30克,独脚金10克,白萝卜1斤,蜜枣3枚,新鲜鸭肾3个,咸鸭肾2个,盐少许。
做法:白萝卜去皮,清水洗净,切厚件,备用;新鲜鸭肾剖开,除去内里的脏东西,但不必剥去鸡内金(粘附在鸭肾内壁上的一片金黄色厚膜,俗称鸭肾衣),清水洗净,备用;瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,侯水再滚起,改用中火继续煲三小时左右,加少许盐调味,即可饮用。
功效:有清热导滞、健胃消食的作用。适用于应酬饮食太多,脘腹饱胀不适,嗳气频繁,纳食呆滞,大便酸臭等症状。
2
马蹄茅根萝卜汤(口腔溃疡)
材料:马蹄10个,新鲜茅根4两,白萝卜1个,瘦猪肉4两,生姜1片,幼盐少许。
做法:马蹄、白萝卜分别去蒂、去皮,切厚片,洗净,备用;新鲜茅根(可用干净水草捆绑成一扎一扎)、瘦猪肉、生姜刮皮分别清水洗净,备用;瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,侯水再滚起,改用中火继续煲两小时左右,加幼盐调味,即可饮用。
功效:有清热解毒、生津止渴、润肠通便的作用。适用于烦渴,口腔溃疡,咽喉肿痛,大便不顺畅,小便黄赤,排尿涩痛等症状。
3
玄桔草茶(虚火咽痛)
材料:玄参10克,桔梗10克,生甘草10克。
做法:将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡,盖严温浸20分钟,即可饮用。
功效:有滋阴降火、利咽消肿的作用。适用于急、慢性咽喉炎,咽喉不适,或痛、或干、或燥、或痒,声沙、失音等症状。
4
蝴蝶花茶(实火咽痛)
材料:木蝴蝶10克,菊花10克,金银花10克。
做法:将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡,盖严温浸20分钟,即可饮用。
功效:有清热解毒、利咽消肿的作用。适用于急、慢性咽喉炎,咽喉红肿疼痛,声音嘶哑,咳嗽等症状。
5
麻仁糊(肠燥便秘)
材料:火麻仁20克,冰糖适量。
做法:火麻仁洗净,捣碎,备用;瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入火麻仁,煮成糊状,冰糖调味,即可食用。
功效:有润肠通便的作用。适用于口干,肠燥,大便不畅通、小便不利等症状。
注意天气变化
及时添衣~
综合:广州日报、@广州天气、@广东天气、中央气象台
来源:广州交通电台